Какво е йога?
Йога Йога е универсална, еволюционна наука, която произлиза от тантрически и ведически традиции. Тя е била предавана през вековете от учител/гуру/ на ученик . Ришите/древните мъдреци/ развиват тази наука за разширяване и освобождаване на човешкото съзнание. Йога не е религия, тя е философия за начина ни на живот.Йога е приложима и днес, въпреки че, корените […]
Прочети повечеПрепоръчителна литература
книги с практична насоченост: ЙОГА пълно ръководство Автор: Шивананда Йога Център Издател: Кибеа, 1994 *** СВЕТЛИНА ВЪРХУ ЙОГА Автор: Б.К.С. Айенгар Издател: ИК “Изток-Запад”, 2003 *** 121 ЙОГА АСАНИ – 1 част Автор: Даттешвара Дев Издател: ИК „Майтрея”, 1994 *** 121 ЙОГА АСАНИ – 2 част Автор: Даттешвара Дев Издател: ИК „Майтрея”, 1995 *** Хатха-Йога […]
Прочети повечеЗа дживанмукта
За дживанмукта Шри Свами Шивананда Jivanmukta е освободения мъдрец. Той е свободен докато е още жив. Живее в света, но не е част от света. Той винаги се весели във вечно блаженство на върховната същност. Той е Бог сам по себе си, Бог на земята. Jivanmukta или напълно развития мъдрец е изпълнен с чиста любов, състрадание, милост, […]
Прочети повечеЧакри и надиси
ЕНЕРГИЙНИ КАНАЛИ – Нади, ЕНЕРГИЙНИ ЦЕНТРОВЕ – Чакри В човешкото тяло има 72 000 енергийни канала-наречени нади,по които се движи праната /енергията/.Те образуват праничното тяло- наречено пранамая коша. Три от тези канала са най-главните и се намират по продължение на гръбначния стълб. Пингала нади /слънчев енергиен канал/ – издига се спираловидно от дясната страна на […]
Прочети повечеПриродата на ума
Природата на ума Свами Шивананда Сарасвати ( 1887 – 1963) е един от най-известните учители на 19 и 20 век в Индия. Гуру и проповедник на йога и веданта. Той основава Обществото за божествен живот в Ришикеш през 1936 г. , написал е около 300 книги върху йога, веданта и много други теми. Умът е […]
Прочети повечеНАДА йога
НАДА ЙОГА Свами Сатянанда Сарасвати От лекции на студенти от първия Международен курс за обучение на йога учители, 1967-68 Всяка практика или техника за медитация, която води до спиране на съзнанието се нарича лая йога. Има много садхани препоръчани в лая йога и нада йога е една от тях. Думата нада произлиза от санкритския корен […]
Прочети повечеБхаджа Говиндам
„Бхаджа Годиндам“ е една от най-обичаните поеми в Индия. Приписва се на Ади Шанкарачаря, който веднъж минавайки със своите ученици покрай един садху отдаден на наизустяване на свещени текстове „изпява“ Бхаджа Говиндам. Всеки стих е бисер. Тук намираме и безсмъртния стих, чрез който във възможно най-кратка форма се изразява същината на Веданта като учение: „нитя […]
Прочети повечеАтмабодха
„Атма Бодха“ е дело на Шанкарачаря. Принадлежи към т.н. „пракарани“, подготвителни текстове, които трябва да бъдат усвоени преди да се навлезе в самата Адвайта Веданта. Изобилства от класически примери и сравнения предназначени да помогнат на ученика да схване фините идеи на Веданта философията. АТМАБОДХА или Знание за Душата /Себепознание/ Молитва В ранна утрин съзерцавам Върховният […]
Прочети повечеГоракшашатакам
Горакшашатакам е един от основните текстове на Хатха Йога. Нейн автор е Горакшанатх, велик йогин от Натха движението, част от школата на сиддхите /съвършените/. Той и неговия гуру Матсиендранатх имат главна заслуга за разпространението на Хатха Йога в Индия /около 10-11 век/. Това е един от най-мистичните текстове, изобилстващ с метафори и сравнения разбираеми само […]
Прочети повече