Йога е универсална, еволюционна наука, която произлиза от тантрически и ведически традиции.
Тя е била предавана през вековете от учител/гуру/ на ученик . Ришите/древните мъдреци/ развиват тази наука за разширяване и освобождаване на човешкото съзнание.
Йога не е религия, тя е философия за начина ни на живот.Йога е приложима и днес, въпреки че, корените й са далеч в древността. Йога намира приложение в съвременното ни общество в много области. В действителност, йога се занимава с проблемите на човешката природа и човешките навици, чрез практически методи, които се стремят към пречистване, регулиране и пробуждането на човешкия потенциал.
В днешно време йога набира все по-голяма популярност, преминава през важен период на растеж и експанзия с по-бърза интеграция в съвременното общество. Йога се прилага в различни сфери на нашия живот, като форма на терапия, като техника за управление на здравето и стреса , в образованието, за управление на бизнеса, в армията, за хора с увреждания, за особено надарени личности, в затворите, за стари хора, в развитието на селските райони, както и в много други области.
„Йога е културата на утрешния ден и това ще промени хода на световните събития.“
Свами Сатянанда Сарасвати
Мантри и стотрами :
http://www.youtube.com/watch?v=Qg88CknV1zY&feature=related Джай Ганеша
http://www.youtube.com/watch?v=fKKSurfd6Ys&feature=related Хануман Чалиса
http://www.youtube.com/watch?v=nDnamSM3Z3s&feature=related Гаятри мантра
http://www.youtube.com/watch?v=n4e9hcqVVfY&feature=related ОМ
http://www.youtube.com/watch?v=MdR-nUVDsXA Киртан от Ганга Даршан
http://www.youtube.com/watch?v=x-QKQrg0lSw&feature=related Шивохам
http://www.youtube.com/watch?v=5Esi–LSpio&feature=related Гуру Падука Стотрам
http://www.youtube.com/watch?v=p6JrW8e-FP0&feature=related Achyutam Keshavam
http://www.youtube.com/watch?v=TQ0cN3sXgBU&feature=related Харе Кришна
http://www.youtube.com/watch?v=GohCT7WG5W8&feature=related Харе Кришна
http://www.youtube.com/watch?v=v0s0anVD104&feature=related Хей Рам
http://www.youtube.com/watch?v=PUj-aN-xpVA&feature=related Маха мритюнджая мантра