07
февр.

Йога и Аюрведа за щитовидната жлеза 24.02. от 13 до 17 часа

24 февруари – неделя в залата на Yoga Place –Пловдив, улица „Опълченска“ 13  от 13 до 17 часа.

Практически семинар при различни проблеми с щитовидната жлеза. Специално подбрани йога пози, които ще подпомогнат дейността и ще подобрят кръвообръщението на щитовидната жлеза. Ще има две медитации – със звук и една по- дълбока релаксираща медитация понижаваща нивото на напрежение в мозъка, ще практикувате и специални дихателни техники, които балансират кръвното налягане и създават вътрешно спокойствие и хармония между тяло, ум и емоции. Ще разберете с коя от чакрите е свързана щитовидната жлеза и как с енергийни практики можете да ѝ въздействате.

След практическото занимание със специалист по Аюрведа ще разберем как тази най-древна наука за здравето, може да  помогне за  възстановяване  функциите на щитовидната жлеза.