16
окт.

Йога, арт и смях

Йога уикенд в гр. Баня, Карловско от 5.11. до 7.11.2021
хотел „Строител“
Хотелски комплекс ,,Строител” предлага на своите посетители тиха и спокойна обстановка, поради разположението си в курортния град Баня, само на 45км от Пловдив.
Комплексът разполага със стаи и апартаменти, които са изцяло обновени, нов закрит басейн с релакс зона, който е изцяло с минерална вода температура на водата 34-36 градуса, център за лечебни процедури и СПА, ресторант с обновено меню.
В комплекса има разкрита амбулатория по физикална медицина за лечение на опорно-двигателния апарат, лечебни физиотерапевтични процедури.
Програма:
5.11. ПЕТЪК
След 14ч настаняване в хотела
свободно време, ползване на басейна или СПА процедури
18.00- Запознавне и Йога на смеха – зала
19.00 Вечеря
20-30 ч. 21.15 – Звукова медитация– зала
6.11. – СЪБОТА
7.30-9ч. Сутрешна йога – включва асани, дихателни практики и релаксация
9.00-10.00 -закуска
10.00- 15.00ч. Свободно време- басейн или излет в планината.
15.00 -15.30 Йога Нидра
15.45-17.00 – Арт медитация – създаване на пясъчни и оризови мандали
17.15 -18.30  Киртан и Махамритюнджая мантра за здраве и благоденствия 108 пъти- зала
19-20 вечеря
7.11.- НЕДЕЛЯ
7.30 – 9.00 Йога практика– асани, дихателни техники и релаксация.
9.00-10.00 закуска
Свободно време – басейн, СПА процедури.
Освобождаване на хотела след 12 ч.
След освобождаването на хотела ще посетим Тракийския култов комплекс Старосел.
Цена:
– настаняване в двойна стая х 125лв. на човек, включва 2 нощувки, 2 закуски и всички йога практики и материали.
– единично настаняване- 155лв включва 2 нощувки, 2 закуски и всички йога практики и материали.
Записване и внасяне на депозит от 50 лв до 28.10. тел. 0878 300 250.
Пътуване – споделено или с влак до гр.Баня, хотелът се намира на 100м. от гарата.